BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MANDALA SÓBARLANG - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:MANDALA SÓBARLANG
X-ORIGINAL-URL:https://mandalasobarlang.hu
X-WR-CALDESC:Events for MANDALA SÓBARLANG
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251111T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251111T193000
DTSTAMP:20260614T183528
CREATED:20251108T124510Z
LAST-MODIFIED:20251108T124535Z
UID:192-1762884000-1762889400@mandalasobarlang.hu
SUMMARY:TRE® - stressz-\, feszültség-\, és traumaoldó gyakorlatok
DESCRIPTION:Engedd el a feszültséget!\nA TRE® egy egyszerű módszer\, amely segít feloldani a stresszt\, ellazítani az izmokat és megnyugtatni az idegrendszert.\nElőfordult már veled\, hogy egy váratlan\, kellemetlen helyzet után az egész tested remegni kezdett\, és nem tudtad\, mi zajlik benned? Ha szeretnéd megérteni ezt a természetes folyamatot\, és megtapasztalni\, hogyan segíthet a feszültség oldásban\, gyere el egy felfedező órára!\nElőször néhány egyszerű gyakorlatot végzünk\, amihez elég a kényelmes ruha és zokniban vagy mezítláb lehetsz. A fekvő gyakorlathoz szükséged lesz matracra\, kispárnára és egy plédre\, ha nem ragaszkodsz a sajátodhoz\, akkor mi is tudunk adni.\n2021. októberében kezdtem az akkreditált TRE® képzést\, melynek keretében már az 2022. év eleje óta tartok egyéni foglalkozásokat és 2022. májusa óta csoportos foglalkozásokat.\nHelyszín: Mandala Sóbarlang és Terápiás Stúdió\, 1024 Budapest\, Lövőház u. 16/a 5-ös kapucsengő\nJelentkezni az alábbi linken tudsz:mandala-sobarlang.motibro.com\nHa megfogott a TRE®\, de inkább egyénileg szeretnéd kipróbálni\, vagy további kérdesed van\, akkor keress személyesen:Magosányi Zsuzsanna Petronella+36-20-937-0744\nAdj magadnak időt a remegésre – a tested tudja az utat a belső egyensúlyhoz!
URL:https://mandalasobarlang.hu/esemeny2/tre-kedd/
LOCATION:Mandala Sóbarlang és Terápiás Stúdió\, Lövőház u. 16/a fszt.3.\, Budapest\, 1024\, Hungary
ORGANIZER;CN="Magos%C3%A1nyi Zsuzsanna Petronella":MAILTO:magosanyi.zsuzsanna@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR