Értsd meg jobban az allergiát

Az allergiaszezon áprilistól októberig tart. Mégis sokszor rövid szezonális kellemetlenségként tekintünk rá, mintha csak egy rövid ideig tartó gond lenne. Viszont, ha úgy nézzük, hogy ez bizonyos embereknek az élete felét kitölti, nem is beszélve az egész évben fennálló allergiákról (poratka, penész, állatszőr) akkor már nem tudunk szemet hunyni felette, és el kell indulnunk a megoldások keresése felé. 

Tüsszögés, fáradtság, szemirritáció, orrdugulás, nehézlégzés. Aki érintett benne, pontosan tudja, hogy miről beszélünk. Ráadásul még az sem mindig megoldás, hogy csak bekapunk egy gyógyszert és el is van intézve, hiszen nem mindenki szeretne napi szinten kemikáliákat szedni, másszor nem is mindenkinek olyan hatékony, vagy fáradtságot okoz, méginkább nehezítve ezzel a mindennapokat.

Mi is történik allergia esetén a szervezetben?

Az immunrendszer túlreagál egy olyan anyaggal szemben, ami normál esetben nem veszélyes az ember számára. Allergiánál viszont úgy működik a szervezet, mintha támadás érné a testet. Ilyenkor hisztamin és más gyulladáskeltő anyagok szabadulnak fel, ez okozza a tünetek java részét. Ennek hatására az erek kitágulnak, több váladék termelődik, irritálódnak a nyálkahártyák és a légutak is érzékenyebbé válnak. A szervezet ilyenfajta készenléti állapota pedig általános fáradtsággal járhat, ami stresszt jelent az idegrendszernek, kimerültséget okozhat, fokozhatja a gyulladásos folyamatokat. 

De miért van az, hogy bizonyos emberek egész nyáron terheltek, míg másoknak semmi bajuk sincs? Nézzük is végig a kialakulásának legfőbb okait. 

Kijelenthetjük, hogy ma több allergiás van, mint régen. Ennek pedig egyik elsőszámú oka a modern környezet túlzott terhelése. Mivel az immunrendszer folyamatos terhelést kap: légszennyezés, vegyszerek, adalékanyagok, mikroműanyagok. 

Továbbá a városi élet sokszor túlzottan steril, ezért már gyerekkorban sem találkozunk annyi kosszal és szennyeződéssel, amik a megfelelő védekezőrendszer kialakulásához elengedhetetlenek. Kimutathatóan alacsonyabb az allergia aránya tanyákon, természetes környezetben felnövő gyerekeknél. 

A bélflóra és az immunrendszer kapcsolatáról is érdemes néhány szót ejteni. A bélmikrobiom egyensúlya hatással lehet a szervezetben kialakuló gyulladásokra, az immunválaszra és ezáltal az allergiás hajlamra is. A civilizáció okozta ártalmak egyike pedig a nem megfelelő, mesterséges anyagokkal teli étkezésünk, ami természetes, hogy felborítja a bélmikrobiom egyensúlyát. 

Az utolsó környezeti faktor, amit említünk, szinte a legfontosabb mind közül, a stressz. Sokkal nagyobb hatása van a védekező funkciók zavarára, mint azt elsőre gondolnánk. Ilyenkor az idegrendszer készenléti állapotban marad. Ezért a kisebb, egyébként nem irritáló anyagokra is erőteljesebben tud reagálni a szervezet, ráadásul a gyulladásos folyamatokat is erősíti. 

Milyen megoldási lehetőségeket kínálunk mi? 

Először is érdemes Benő Briginél kezdeni, aki biorezonanciás készülék segítségével pontosan be tudja mérni, hogy milyen folyamatok zajlanak éppen a szervezetünkben, tiszta képet adva ezzel arról, hogy milyen irányokba is kell elindulnunk a megoldás útján. Holisztikus szemlélettel térképezi fel a szervezet állapotát, a gócpontokat, az esetleges allergén anyagokat, vitamin és ásványianyag hiányokat, a gondok lelki hátterét. Majd egyéni tanácsadást is tud nyújtani ezek megoldására. 

Ha pedig már tudott a probléma, szeretettel ajánljuk sóbarlangunkat, ahol nem is kérdés, hogy mennyire áldásos hatásokkal bír a környezet. Különösen a légutak tisztítására kiváló, de az idegrendszer megnyugtatására is csodálatos. 

Ha kimondottan a stresszcsökentésre szeretnél koncentrálni, igazán kiemelkedő módszer lehet a TRE®, ami a test rejtett feszültségeinek a kioldásában segít egy gyakorlatsoron keresztül. Ennek pontos elsajátítása után a gyakorlat egyedül is végezhető. A gyakorlatok segítenek meg nem oldott traumákat, elfojtott feszültségeket oldani egy speciális remegtetéses módszer segítségével. Ezt Magosányi Zsuzsannával tudod gyakorolni. 

Kádár Zsuzsival pedig a mindennapi relaxációt és befelé figyelést erősítheted. Gyere el a sóbarlangban tartott hangfürdőkre vagy az újholdas, teliholdas közös relaxációk egyikére, hogy a tested újra fellélegezzen és könnyebbek legyenek a mindennapok. 

Dr. Szabó Anikó Gangá segítségével pedig a légzésjógán keresztül tanulhatsz meg hasznos eszközöket, amik a légutak tisztítását és az idegrendszer fellélegzését segítik. A jóga célja az egészség és a befelé vezető út megtalálása A sóbarlangban történő légzésterápia során olyan gyakorlatokat sajátíthattok el, amik segítenek tisztítani a tüdőt, növelni annak kapacitását. A tudatos, lassított légzés pedig az idegrendszerrel tesz csodákat, így nem csak a fizikai, de a mentális egészség szempontjából is elengedhetetlen az allergia kiegészítő kezelésében.